söndag 2 december 2012

Vecka 49

Ny vecka med nya möjligheter börjar imorgon. Vad skall jag hitta på den här veckan då så att jag har nått att skriva om? Först och främst blir det invägning 5 på Projekt 85.00 imorgon. Sedan kan ni mot kvälls sidan imorgon få vittna om när en gammal inläggs serie blir återupplivad med ett JÄTTE inlägg! Under veckan blir det också ett inlägg om vad ja skall hitta på under påsken 2013. Utöver detta så blir det såklart lite träningsbloggande! Det hör väl till med sådant på en cykel/träninsblogg? I alla fall så här ser min preliminära träningsvecka ut, ändras torligtvis ännu.

Måndag: Trainer till film. Bara för att rulla benen i sakta mak. Efteråt blir det magslakt delux.
Tisdag: Trainer 3x3 och eventuell magslakt.
Onsdag: Mental träning ledda av VR.
Torsdag: Vinter distans så länge vädret tillåter. promenad och magslakt rundar av självstädighetsdagen
Fredag: Vinterdistans på förmiddagen. Mot kvällen antingen promenad och magslakt eller mörkercykling och magslakt
Lördag: Vinterdistans, promenad och magslakt
Söndag: Vinterdistans

På pappret ser det ut att bli min bästa vecka sedan augusti. 15+ timmar om allt går som planerat. Fint med en tuffare vecka nu före de sista tenterna i skolan före träningslägret på hemmaplan under jullovet.

Stay tuned under veckan för att se hur det går!

Längtar till platsen där fotot är taget!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...