tisdag 1 mars 2016

Sjunde dagen avklarad

Sådär ja, då var en veckas träning avklarad. 32.5h träning och 1100 TSS har blivit ihopsamlade. Idag var lägrets hittills tuffaste dag med sex timmar i sadeln och flera klättringar på rutt planeringen. För egen del så snurrade benen på bra idag liksom igår. Gött! Både klättrandet och utförsåkningen känns betydligt mindre kantigt nu än för bara några dagar sedan.


Nu efter dagens pass så börjar kroppen vara redo för lite vila. Känns att man varit igång rejält under några dagar nu så morgondagens lätta två timmars rullande kommer att göra gott!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...