Elvispel

Igår på velodromen bytte jag utväxling för att tvinga mig att köra lugnt och med hög kadens. Gick från 48/14 till 48/16, vilket är ett relativt stort hopp. Tyvärr gick inte planen helt hem i och med passens uppbyggnad och lilla mängden cyklister på passet. Fick helt enkelt spinna för allt vad benen höll, precis som en elvispel, bara för att ens vara nära att gå med vid vissa delar av passet

Positivt före tekniken var det åtminstone, och tack vare den lätta växeln så steg inte pulsen alltför högt heller då det inte fanns tillräckligt med motstånd. Har tänkt att jag kör en och en halv vecka med den här utväxlingen och för att sedan gå upp tillbaka några pass på den tyngre igen för att skörda frukten från den förfinade tramptekniken.

Nu blir det en liten gubbvila efter skoldagen så att jag omväxlingsvis orkar klämma lite trainer ikväll.