Mallroca, dag 8

En vecka på holmen är avklarad, en vecka och någon dag kvar. Perfekt! Hittills har jag helt och hållit sluppit regnet men nu kväll är något på kommande till holmen, som troligtvis också kommer att bråka med morgondagen. De första dagarna gav mej bra träning, många kilometer och många timmar. Från och med igår har siktet ändrats lite mot mera effekt än mängd. Igår blev det bergstempo och idag körde jag helt slut på benen på platten. Fortsättningen blir också på liknande så att jag förhoppningsvis hittar någon typ av snabbväxel tills tävlingssäsongen börjar. Är ju förresten bara tre veckor tills jag startar tävlingsbussen för första gången 2013.
Idag blev det som sagt mera fart och mindre allt annat. "Bara" knappa tre timmar med flera drag och ryck både på släta vägar och små motlut som till exempel Monti-Sion backen. Den backen är bara 1.5 kilometer lång men då lutningen ligger runt 10% majoriteten av sträckan så äter den bra i låren.
Nu gäller det att vila resten av dagen och hoppas att regnet inte kommer imorgon.

Utsikt från Monti-Sion med San Salvador i bakrgrunden

Love em!