Protein lär ska vara behövligt efter styrketräning sägs det, så gick efter det idag då jag lassade på tallriken. Angående gymmet så fortsatte jag bara enligt mantrat "kör bara kör". Vikterna flög upp och tekniken under dagens pass var kanske den bästa under hösten hittills! Imorgon har jag tänkt mig lite cykling igen, hur, var och när är frågor som jag låter morgondagens känsla svara på, bäst så den här tiden på året.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar