onsdag 1 januari 2014

Avslutat året...

...med vinterns bästa pass. Körde lite kvalitet mellan distanspassen och blev mycket av bra sådan! En stycken 15 minutare uppför rejält över tröskeln, en 17 minutare uppför strax under tröskeln och en trea på vad benen ville prestera till sist. Gick överförväntan med tanke på hur mycket mängd som ligger i benen sedan förra veckan. Perfekt att avsluta ett år med ett perfekt pass som höjer motivationen till det nya året!




Dagens siffror:
Sräcka: 46,67km
Tid: 1:52:17
Höjdmeter: 967m
Funfact: Plattläningen tog hem ett nytt KOM uppför idag!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...