Mallorca, dag 9

Nionde dagen på holmen blev långt ifrån planerad. Efter att redan igår kväll ha beslutat att jag sover tills jag vaknar istället för när väckarklockan ringer så blev det första sovmorgonen här. Sov till och med till tio över nio! Ute var det vid den tiden kallt, fuktigt och grått. Beslöt att jag inte stressar ut på någon runda utan tar det lugnt istället för att se vad vädret ställer till med. Efter en bra stunds tittande på Eurosport kunde jag fortfarande konstatera att vädret ute var likadant som tidigare. Istället för att klä på mig alla cykelkläder som jag tagit med mig så beslöt jag att ytterligare invänta bättre väder på eftermiddagen. Gick snällt ner till de sociala utrymmen som finns vid receptionen och började kika på en dokumentär om Sidney Crosby. Otroligt hur stor killen var redan som 20-åring! Ännu större att han har klarat pressen ishockey världen har satt på honom. Under tiden jag titta på dokumentären så hade jag kastat ett öga på dom som trotsat vädret. Alla hade jackor, långbyxor, dom var helt och hållet klädd för nordiskt klimat!
Tog mig en tänkare och beslöt att en dag av 16 kan man nog ha total vila. Med tanke på att vädret för resten av min vistelse här kommer att vara toppen, så är behovet av cykling i 10 grader, regn, hagel och vind inte så stort. Speciellt inte när kläderna för dom förhållandena är hemma i Finland.

Uppvilad och nöjd blir det bergstempo igen före Paris-Roubaix imorgon. På måndag blir det bergsdistans. Uppåt skall den tunga cyklisten!

Några dagar gammal GoPro bild 

Mallroca, dag 8

En vecka på holmen är avklarad, en vecka och någon dag kvar. Perfekt! Hittills har jag helt och hållit sluppit regnet men nu kväll är något på kommande till holmen, som troligtvis också kommer att bråka med morgondagen. De första dagarna gav mej bra träning, många kilometer och många timmar. Från och med igår har siktet ändrats lite mot mera effekt än mängd. Igår blev det bergstempo och idag körde jag helt slut på benen på platten. Fortsättningen blir också på liknande så att jag förhoppningsvis hittar någon typ av snabbväxel tills tävlingssäsongen börjar. Är ju förresten bara tre veckor tills jag startar tävlingsbussen för första gången 2013.
Idag blev det som sagt mera fart och mindre allt annat. "Bara" knappa tre timmar med flera drag och ryck både på släta vägar och små motlut som till exempel Monti-Sion backen. Den backen är bara 1.5 kilometer lång men då lutningen ligger runt 10% majoriteten av sträckan så äter den bra i låren.
Nu gäller det att vila resten av dagen och hoppas att regnet inte kommer imorgon.

Utsikt från Monti-Sion med San Salvador i bakrgrunden

Love em!

Mallorca, dag 7

Idag var det tänkt att benen skulle prestera, Soller passet skulle köras med kroppen på rött två gånger. Benen har funnits där hela veckan här och dom finns tydligt och klart ännu, men tyvärr fanns dom inte vid bergstempot. Eller åtminstone syntes dom inte på klockan. Måste ju hitta nått att skylla på och då tar jag till vinden som blåste mot hela tiden, trots serpentinerna! Åtminstone fick jag ut det jag ville ha från passet, vilket var hård bergskörning så jag skall väl vara nöjd trots att tiderna uteblev.
Blev som planerat också ett andra pass för dagen. Detta mycket lugnare och mycket kortare. Riktigt skönt att bara glida på i kvälls solen. Blir med all säkerhet flera kvälls rundor nästa vecka.
GoPron var med för andra och sista gången denna resa idag. Tydligen håller inte fästet på en 249€ kamera mer än tre gångers användning. Luktar garanti ärende!

Mallorca, dag 6

Sjätte dagen på holmen betydde första "vilodagen". Började dagen med att sova länge innan det var dags att aktivera sig. Blev knappt två timmars lätt lätt rullning för att liva upp benen inför kommande strapatser. Dagen till ära hade vinden mojnat vilket gjorde rundan riktigt perfekt för mina ben. Benen känns bättre nu än innan runda vilket också var meningen. Imorgon väntar dubbelpass, ett mördarpass och ett rehabpass. Mördar passet skall ge några nya PB uppför Col de Soller, eller åtminstone borde det göra det. Rehab passet blir en a 90 minuter lång ben rullning för at liva upp benen igen.
Andra saker som jag konstaterat denna vilodag: 1) Mavic lvg skor och mina fötter är en missmatch 2013. 2) Giro skor känns konstiga. 3) Shimano och S-works skor är breda. 4) Det är skönt att sova. 5) Sidi känns rätt.

Mallorca, dag 5

Hola igen! Än en dag med underbart Mallis väder bakom. Planen för dagen var klosterrunda men sent igår kväll ändrades planen till att hänga med ett Vasa gäng upp till bergen. De skulle köra Inca-Sa Calobra-Puig Major-Col de Soller men det tyckte jag lät för jobbigt för idag så jag nöjde mig med att hänga med tills dessa att utförslöpan till Sa Calobra börjar. Därifrån vände jag om och körde i stort sätt samma väg tillbaka som jag kom.
Riktigt bra dag med två tuffa stigningar i form av Cold de sa Batala och Col del Reis, syd sidan. Benen svarade riktigt bra de gånger som jag tryckte på lite och trots att det var femte dagen i rad med mängd träning kändes benen relativt fräscha. Imorgon ska benen trimmas med max två timmar med max 25km/h i snitthastighet, aktivvila.