Fyra timmar

Efter torsdagens vilodag har benen varit allt annat än fina. Vill nästan kalla dom vidriga! I går på trainern så kom väggen emot 40 watt tidigare än i tisdag och idag på velodromen var dom bara med, inte mer.
Nåja, nog gnällt! Fick i vilket fall som helst ihop 4 timmar träning idag vilket var målet. För att nå målet fick jag cykla en omväg hem från velodrompasset. Cross i 10cm blöt nysnö är väl alltid skoj tänkte jag. Brutalt fel tänkt, kan jag meddela! Fick ju åtminstone fin teknik träning.

Imorgon är en ny dag med förhoppningsvis bättre ben. Siktar på en hel distansrunda utomhus då, förhoppningsvis på plogade vägar.

Så långt ifrån detta fina väder som möjligt idag