Det här målet har bara med träning att göra, bara jag, min träning och min val kan påverka vägen till målet. Senare under vinter när nästa tävlingssäsong utkristalliseras så kommer jag att sätta upp flera mål. Då mera resultat inriktade sådana.
För att ytterligare motivera mig och påminna mig hänger nu ett par såna här papper runt om i lägenheten.
Gissar då på 4.7 w/kg på 20 min ftp-test?
SvaraRaderaVagcyklist
Bra gissat!
Radera