Jepps, jag lever ännu! Varit nästan helt däckad av utomhusjobbet i den extrema värmen denna veckan så har inte funnits något att skriva om och inget ork att skriva för den delen. Tog till i fredags innan jag kände att kroppen var redo för träning efter förra helgens tävling. Värmen i kombination med jobbet gjorde att återhämtningen var allt annat än den brukar.
Av den orsaken så skippade jag helgens tävlande. Skulle helt enkelt av slitit mer än det gett, då kroppen inte var redo att pressas till sitt yttersta. Satsar istället på längre lugna distanspass i helg, länge sedan jag haft tid för sådana.
Fick också en toppen nyhet i fredags, men mer om det om någon dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar