Bonking day

Rubriken säger väl allt, var riktigt kass idag. Dels på grund av träningsvärk delux i benen från dom nya gym-övningarna jag införde igår men även från grusvägarna som inte riktigt ville bära en 90kg:are. Resultatet var en jobbig runda, men nya tag imorgon med förhoppningsvis bättre flyt!

Kvälls mys på schemat med kanske skönaste låten nu just! Lär bli många trainerpass med denna i öronen i vinter har jag på känn.