Back on track, väl?

Igår, tisdag, tog jag steget tillbaka till cyklingen. Dubbelpass redan första dagens för att hålla huvudet i styr! Första passet tillsammans med några snabba gymnasiekillar direkt från morgonen
och kvällspasset på velodromen där samma snabba juniorer som från morgonpasset snurrade skiten ur mig. Måste ju låta dem vara snabbare någon gång, vore ju taskigt att vara snabbare vid varje tillfälle! Enkelt att än en gång inse hur dålig jag är för tillfället, men som tur finns det ju bara en väg och det är uppåt och dit skall jag! Högre än jag tidigare varit!

Idag onsdag var jag på undersökning av bekymret som ställer till det för mig med jämna mellan rum så nu väntar jag bara på ett utlåtande av läkaren och sedan får vi se vad nästa steg är. Tänker åtminstone börja köra på i den mån det går nu!

Ännu en helg

Normalt sett så är mina helger fullspäckade med tävling och/eller träning. Men som ni vid det här laget vet så är det länge sedan jag cyklat ordentligt så även den här helgen blev ju att ta det lugnt och ha det tråkig. Speciellt då resten av GIF-Chebici körde sista avslutande tävlingen för säsongen hemma i Finland. Där hade man velat vara och hjälpa till. Men men, nya tag nästa säsong!

Glädje ämnen från helgen är att jag cyklat lite på velodromen i samband med en introduktionskurs! Och utan smärta dessutom! Vad händer? Bara jag skulle få bukt med förkylningen från segaste stället i världen så skulle jag vara tillbaka och testa kroppen igen. Hoppas hoppas!

Tungt att vara dålig

Tog en rask promenad igår kväll upp mot hopptornet på Lugnet. Den branta backen från skidstadion upp till roten av övre backen gav skrämmande utslag på pulsen och efteråt visade min Forerunner skrämmande återhämtningssiffror för en timmes lång kvällspromenad.

Jobbigt att vara i värdelös form. Men bara att gråta en skvätt, bryta ihop och göra något åt saken!

Vintersäsongen står för dörren

Snart, bara kroppen börjar samarbeta så skall vintersäsongen, den första delen av säsongen 2017, inledas. Har många intressanta mål för vintern som bara väntar på att få spikas. Eller ja i mitt huvud är alla redan spikade men måste vänta och se när kroppen tillåter träning och hurudan träning den då tillåter förrän jag officiellt spikar alla mål. Skall på vidare undersökningar nästa vecka så då hoppas jag få lite mera klartecken om skadan och huruvida jag kan spika alla mina mål eller inte.

Kommer att ha lite olika typer av mål och några är helt oberoende av resultat och de är redan spikade:

• Uppnå en kroppsvikt 80-82kg tills mars 2017 genom smarta matval
• En god kontinuitet i träningen fram till sommarsäsongen
• Träningen skall ge mig en god känsla i vardagen
• Våga skynda långsamt efter skadeuppehållet

Resultat och prestationsmålen håller jag helt för mig själv tillsvidare på grund av att jag inte vet vad som väntar mig efter nästa vecka. Men jag hoppas kunna presentera de mer utmanande målen inom kort!

Arkivbild från Cykel och Fjäll cup 2015

Tillbaka!

Tillbaka på bloggen, igen. Varit lite mycket nu på sistone i och med ett livsförändrande projekt som jag håller på med och det faktum att skolan börjat och jag tagit mig till Falun för ett sista studieår.
Blandade känslor att åka till Falun i höst, var en så bra sommar hemma samtidigt som mitt projekt känns så intressant att jag gärna skulle lägga än mer tid på det. Men men, var sak har sin tid och från och med juni 2017 har jag mera tid att offra åt projektet.

Träningen har jag inte ännu kommit igång med. Skadan har varit mestadels bra men nu i veckan så kom bekymren tillbaka utan att jag provocerade fram dem så blev en kväll på sjukhuset utan att något ytterst ovanligt hittades. Provsvar väntas och senare i höst blir det ultraljud och vidare undersökning. Vid sidan av det så drog jag på mig årets förkylningsbomb på båten till Sverige. Känns som lungorna skall hostas ur mig vid varje tillfälle som kommer.

Kan väl inget annat än att konstatera att jag får kämpa vidare med hälsan, studierna, projektet och till sist den egna träningen då kroppen ger klartecken.

Velodrom säsongen inleddes igår, dock inte med mig i banan

Chebicin är redo för snabba tider