fredag 22 juni 2012

Midsommar cykling P1

Smart som jag är så körde jag nu på förmiddagen ett hårt partempo pass med Kenneth, trots att jag igår på kvällen körde klubb tempot 2 varv. Resultatet var föga överraskande att benen inte riktigt trampade i den takt som jag ville.
Blev torts tröga ben ett riktigt fint pass, fick jobba med pannbenet lite mer än normalt för att uppnå rätta hastigheterna. Vädret var också det på topp, sol och knappt ett moln!
Nu skall jag ta och sova en liten stund, har ju en ganska stor sömnskuld att jobba in. Till kvällen när de flesta börjar festa så tror jag att jag slår på rehab-mode och cyklar en kort bit bara för rulla bort onödigheterna ur benen.
Nog är det vackert i Pedersöre!


Midsommar

Morgonstund har cykel i mund. Visst gick ordspråket så? Annars vill jag önska alla mina läsare en riktigt glad Midsommar!

torsdag 21 juni 2012

Blåsigt

Var inga fina förhållanden idag under tempo träningen, varmt men blåsigt. Skulle köra 2 varv men med nästan max satsning på första varvet och så snabbt som möjligt på det andra.
10.08 stannade klockan på efter första rundan, en helt okej tid med tanke på vinden. Vet inte om det är dåligt eller bra men kändes som att jag kunde ha fortsatt en bra bit till med samma fart när målet kom emot. Däremot kunde jag inte cykla snabbare. Konstigt.
Andra rundans tid blev dålig, näst sämst tid i år. Satsade på jämn och lite lugnare fart till vändning för att sedan köra hem med max. Gick bra ända till vändningen men tillbaka vägen var en ända pina av orytmiskt tramppande och det syntes på tiden!

Nya tag imorgon då med mera fart!

TT

Tempo dags då! Slutade i jobbet redan kl 12.00 idag, vilket gjort att jag hunnit vila ordentligt. Men nu blir det att byta hjul på cykel och skruva fast tempo pinnarna för att sedan cykla i raket fart på tempo banan.
Inget rekord väder idag, alltför blåsigt.

Borgåloppet 10.6, 99,7% perfekt

Borgåloppet ordnades i år för 84. gången. Såklart är det Finlands äldsta cykel evenemang men även det mest prestige fyllda. Vissa menar till och med att en vinst i Borgåloppet slår högre än FM-vinst! FM är alltid FM och det skall stå högst på allas listor fast Borgåloppet oftast är hårdare eftersom då cyklister från utlandet deltar. I år så ställde ett lag från Holland och två från Estland upp i Elite klassen. Tour de France erfarenhet fanns till och med i Elite klungan då finske mästaren Kjell Carlström och estländaren Janek Tombak ställde upp. Tombak cyklade hem vinsten i Elite starten.

I vår start startade Kilpa, H30, H40 och H50 vilket gjorde att vi fick en JÄTTE klunga. 110 startande! Bra tyckte jag men många var nog lite kritiska. 6 vurpor gick att räkna och de går nog delvist att skylla på antalet startande. Från NCK hade vi ett stark lag med Lars, jag och Martin samt Kenneth och Cay som debuterade för i år.
Själva bana var tuff för att vara i Finland, 1000 höjd meter på 100 kilometers racing är mycket för en plattlänning. Sedan att loppet gick i tuff fart gjorde det inte enklare och för att göra det riktigt jobbigt så stack jag o Lars iväg på en utrytning med några andra strax före halva loppet var kört. Med i utbrytningen fanns också 1. och 4. ur H18-klassens cup och den enligt mig bäste 16-åringen i landet samt två herremän till. Direkt jag såg vilka som hade kommit med slog det mig att idag håller det enda till mål! (H18 pojkarna körde med oss i stället för i sin klass för att få ett lite lättare lopp inför FM som gick avstapeln 15-17.6)

Vi jobbade fint tillsammans och höll upp en fin fart under tredje, fjärde och halva femte varvet på 20 kilometers banan. Då började vi såklart bli lite slitna och en steg av och en började stå över sina drag turer, vi hamnade att jobba mot den 50-70 man starka jagande klungan med endast 5 man. När det var 5 kilometer kvar var inte skillnaden mer än MAX 300 meter men vi visste att bara vi kommer in till stads delen av banan så håller vi undan. Vi kom således överens att lämna allt till spurten.

Nästan allt hade gått perfekt under loppet, bara lite krampkänningar under de sista 30 kilometerna hade bråkat. Inför upploppet, som var en ganska tuff backe på ca 300 meter, så var en 90 grader höger sväng med ett potthål ca40 centimeter ur den optimala linjen. Hade beslutat att jag måste ligga på tredje rullen i kurvan för att kunna utmana. Låg helt på rätt plats 50 meter före svängen då han som låg bakom mig bestämde sig för att han skulle ta min plats...
Dit for min perfekt körlinje, perfekta position och fart! Vågade inte riskera att köra på de sub5cm asfalt som fanns på rätt sida av hålet. Blev att ta en lång kurva och att jaga i backen istället för att köra om.
Spurtade, med kramp i vänstra benet, om han som prejade mig i kurvan så att jag blev tredje och han fjärde. Men tyvärr kunde jag inget åt Lauri (16-åringen) som var överlägsen i spurten och åt Henrik (ena 18-åringen) så förlorade jag med mindre än en cykel längd.
Typiskt att de sista 0.3% ska gå dåligt när resten var perfekt. I alla fall så knappade jag ju in 10 poäng på han som leder cupen. Nu är jag bara 9 poäng efter med 3 cup tävlingar kvar.

För de andra NCK:arna gick det så här:
Lars kom in på en fin 5. plats
Kenneth rullade in med klungan på 21. plats
Martin punkterade igen
Cay hamnade på fel sida om 2 (!) vurpor. Jagade ikapp klungan första gången men efter andra så steg han av.

I Elite så avbröt båda NCK:arna. Tony hade mekaniskt problem och Jaakko fick FULA asfalts eksem över hela vänster benet!

Resultat

Taggad Petter inför

Jag, Kenneth och Martin före start

NCK:s 2 Elite åkare Tony och Jaakko
3. varvning. Med utbrytnings kumpanerna på släp

Spurten, klungan går att se på min vänstra sida. "Läheltä piti" som di säger på vårt andra inhemska språk.

Tugga styrlinda? Kramppen kommer på allvar efter målet

Förra gången Kenneth körde Borgåloppet var 2002. Comeback efter 10år!

Börjar sakta men säkert kunna stå på nytt. Vurpade med flit på gräsplätten framför cykeln!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...