Idag skulle jag ta nästa steg för att hitta en nivå där jag kan börja träna på riktigt. Så var planen. Ha, Ha, Ha, HAA! var svaret jag fick... Allt gick lätt till en början, hög puls på lätta watt jämfört med vad jag normalt skall ha på grund av att blodvolymen sjunkit då jag vilat. Men som sagt det gick lätt och jag hann nästan ta ut en mental seger. Några korta intervaller senare så gick knappt tramporna runt. Skrattretande. Mindre än 90 minuter cyklat! "Baa ti faa heim o rååm", som det hette under hockeyåren.
 |
| Nya Craft tröjan var åtminstone en trevlig upplevelse |
Imorgon skall jag tävla igen! Idiotiskt kan tyckas och det tycker faktiskt jag också. Men vill ha en riktigt tung intervall före helgen och imorgon finns möjlighet att köra en lokal tempo cup så jag söker mig dit med linje cykeln och ser vad som händer. Lägst odds är det på maxpuls och snabbdistans watt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar