En dag på labbet

Igår hade jag en full dag i skolan med kursintro i styrketräningens testning och planering samt en överlång eftermiddag på Livi var jag fick agera testperson på olika kroppsmätningar. iDXA, kaliper mätning och bioimpedans mätningar fick jag pröva på. DXA:n var ju mest skoj då den ses som "gold standard" inom kroppssammansättningsmätning. Som extra plus fick jag ju alla tänkbara värden från min kropp och utifrån dem kan jag gott konstatera att jag har långt till min högsta potential som cyklist! Gött! Bara att jobba ditåt nu då!