torsdag 13 augusti 2015

That Speed

Börjar vara på gång på riktigt nu igen. Har klarat av att köra tre kvalitetspass på tre dagar utan att kroppen klagat det minsta på belastningen!
I måndags var det lite längre sweetspot nötande själv. Jobbigt mentalt då man inte är van med långa drag, men borde ju ha blivit bättre tack vare de där. I tisdags var det tisdagsintervaller från torget i Jakobstad. Pang pang lät det bara så var benen fulla med syror! Kanonskoj att få köra skiten ur sig tillsammans med andra.

För att avliva det sista som fanns i benen så skulle Kenneth igår ha sitt sista rejäla pass innan Masters-FM. Tuffa intervaller hade jag planerat åt honom och allt körde han med bravur med toppen ben! Tror och hoppas på en upprepning av mästerskapet från i fjol.

Allt som allt så känns de lite som farten som funnits och ska finnas nu börjar komma tillbaka i viss mån! Bara att få uthållighet i farten nu då!


 Nej nu blir det att kruxa av en till dag i gräsklippandets tecken. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...