New Bike Weekend

Så var jag tillbaka till träningen igen, och på en nästan sprillans ny hoj! Gött! Fick i veckan hem min Rose X-lite Team från Tyskland efter att den varit dit på lite småfix.

Cykeln var precis lika toppen som den skulle vara, nästan så att den rullade av sig själv. Tyvärr kan jag inte säga det samma om kroppen då det fanns mycket att förbättra i den. Lördagens runda var som att cykla i motvind och uppförsbacke konstant och dagens pass var nu inte speciellt mycket bättre. Men, men det var väl väntat att kroppen skulle bråka efter sjukdomspaus. nu har jag hela 14 dagar på mig att hitta ben inför säsongens sista tävling av prioritet, Partempo FM. Lycka till åt mig själv!

Velodrom FM - det gick väl åt skogen

Japp, japp. Det gick mindre bra förra helgen. Feber och risiga luftrör såg till att tävlingsväxlarna inte fanns redan på väg till velodromen och väl på plats så hjälpte det blåsiga vädret och några arrangörs tveksamheter till med att göra dagen till en flopp!

4km förföljelse är den gren på banan som jag håller som min bästa gren och jag hade målet på medalj. Tiden och paceingstrategin som jag hade planerat hade räckt till en finalplats och jag vet från träningspassen innan att jag klarat av det utan feber och förkylning i kroppen. Nu gick det betydligt långsammare och då räckte det bara till en sjunde plats. Rejält besviken och med en kropp som bara värkte och pulserade på grund av sjukan så hade jag gett upp dagens andra lopp, Scratch, redan några timmar innan start.

Lite mellanmål och uppmuntrande prat så kom jag på bättre tankar och körde ett riktigt bra lopp sett till omständigheterna. Körde offensivt och var i solo utbrytning en tredjedel av loppet i inledningen. Hade hoppats på att en liten grupp skulle brygga upp men så blev det inte. Dessutom hade jag oturen favoriterna med Mika Simola i spetsen attackerade hårt nästan direkt jag blev ikapp körd. Hamnade i ingenmansland mellan en tätgrupp och klungan. Kom ikapp täten 3 gånger men blev genast droppad vid nästa attack varje gång. Efter mer än 25 varv av 37 varv solo så kunde jag köra in på en sjätte plats! Placeringen är jag väl inte nöjd med, men var helt klart en av de få åkare som satte färg på loppet och faktiskt visade att jag inte tänker vänta på Simola och gänget utan jag ville göra mitt lopp, det är jag nöjd med!

Så blev en sjunde och en sjätte plats. Låter kanske inte alltför dåligt men hade helt klart siktat högre. Men nu var inte hälsan med så då kanske jag måste vara nöjd med de här resultaten, faktum är att jag inte hade tävlat alls om det inte varit FM. Har redan hunnit spika nya mål att jobba mot och jag väntar med glädje tills oktober då nästa säsong inleds!

Bekvämt i soloutbrytning

På tal FM. Tycker att man som arrangör av ett nationellt mästerskap borde kunna fixa lite bättre med arrangemanget. Nu hade jag ingen tävlingsnummer 15min innan förföljelsen skulle börja. Lägger man till ännu att man ändrade start ordningen på alla förföljelse starter 30 min innan första start så blev stressen lite väl stor. Enligt programmet skulle Master åkarna köra 2km och 3km innan vi i Elite skulle köra 4km, nu blev det hastigt andra vägen, skoj, NOT! Nåja, kan inte klaga på det, var ju lika åt alla andra också.

Nu har jag fokuserat helt och hållet på att friskna till och det går åt rätt väg. Funderar på att eventuellt testa min NYA landsvägscykel imorgon eller fredag!

Fas två av säsongen 2015 - motvind

Efter landsvägs FM för en månad sedan övergick jag i fas två av säsongen. Det betydde att jag skulle börja sommarjobba och satsa mer på kvalitetsträning. Viktiga tävlingar för denna fas var finska mästerkapen på velodrom och i partempo. 

Fasen började med ett fint besked från Falun, men mer om det inkommande vecka. Sedan började motgångarna: blev utan linjecykel, körde poänglopps FM på bana förkyld (men gick ju trots det bra) och fortsatt dunder förkyld ännu två veckor senare samt fortsättningsvis utan linjehoj. 

Imorgon hoppas jag trots förkylningen att kunna prestera lite på velodrom. 4km och Scratch står på schemat. Hostar som bäst slem som om de vore mitt jobb så vore det inte FM så hade jag kvitterat ut en DNS, men nu testar jag åtminstone vad kroppen säger. Förväntar mig inget, trots att målet var en ny medalj. Imorgon ser vi hur det går, antingen är jag nöjd eller så vinner förkylningen över mig.

Poänglopps FM - Brons!

Fas två av tävlingssäsongen 2015 har inletts i samband med Tervaetapit för två veckor sedan. En av huvudtävlingarna för fas två var finska mästerskapet i poänglopp på velodrom som gick av stapeln idag. Träningen den senaste tiden var upplagt för att främja velodrom cyklandet och nu under veckan innan FM hade jag två otroligt fina träningspass. Förhoppningarna inför dagens lopp var med andra ord relativt höga, jag skulle ha en medalj!
Hann testa banan lite innan idag och kunde tyvärr konstatera att vinden "fastnade i banan och började cirkulera mot oss. De var ingen rolig nyhet, speciellt då Helsingfors velodromen är 400 meter lång! Ändrade dock inte på strategin utan skulle försöka komma iväg på en utbrytning tidigt i loppet. Fick såklart ingen lucka då vinden jobbade mot mig. Beslöt istället att se till att ta poäng på varje spurt, så efter första spurten tror jag inte att jag missade en enda topp 4 placering, dock vann jag tyvärr inte en endaste spurt. Att plocka hem många små poäng räckte till min stora glädje till en fin tredje plats! Nöjd med mersmak!

Med lite mera erfarenhet av långa banan och längre velodrom lopp så tror jag att silvret och guldet hade varit nåbart, speciellt nu då jag lär ska ha förlorade silvret i sista spurten. Nåja, ska väl inte gapa efter för mycket nu utan suga på den här karamellen nu i helg. Redan om två veckor har jag nästa möjlighet att köra finska mästerskap på velodrom! Då står 4km förföljelse och scratch på programmet.

Stort tack till alla som stötta mig under säsongen, familj och vänner, Jeatrans och Rose samt hela GIF-teamet och Falu CK laget. Ett extra tack till Anna som skötte om allt vid sidan om banan idag (bland annat bilderna över) samt alla herrar och damer på veldromen i Falun som delade med sig av alla möjliga tips åt mig som velo-rookie förra vintern! Detta bygger vi vidare på!

Trea på Tervaetapit, tystnad och besvikelse

Här har det varit tyst en vecka. Räknar detta som årets bloggsemester. Började semestern med att köra Tervaetapit. Gick väl okej. På det blåsiga och regniga tempoloppet som inledde etapploppet kom jag in som trea, fem sekunder från andra platsen och tio efter Rasmus. Vi hade bra läge i laget med ettan och trean i sammandraget inför linjeetappen som skulle köras några timmar senare.

På linjet gick vi ut för att förstöra allt. Det lyckades vi bra med då alla attacker hade en GIF:are som satt med på rulle. På det andra varvet av nio så gick en attack iväg som fick utrymme och där satt jag. han som blev två på tempoloppet så var med i utbrytningen så jag drog inte en meter utan åkte bara med och spelade på att Rasmus ledde sammandraget. Som tack för att jag fick vara med så tog jag båda spurtpriserna, helt enligt planerna! Tyvärr så började farsans cykel bråka (mer om det längre ner) så fick stanna och fixa till den efter andra spurten. När cykeln var körduglig så körde vi lagtempo ikapp resten av gruppen för att fortsätta med vår förstöra taktik. Allt rullade på som planerat och laget gjorde ett underbart lagjobb och som avslutning på allt så så blev Rasmus trea på etappen och kunde knipa några bonussekunder. Jag kom i klungan.

Inför söndagens GP så var det hela 1.4 sekunder mellan Rasmus, som ledde och mig på tredje plats. Vi skulle gå på alla attacker som Törmänen och Kangaskokko (tvåa respektive trea i GC) gjorde och sedan bara stjäla spurtpriserna av dem. Tyvärr så gick det inte riktigt så utan jag blev redan på femte utav 20 varv ensam med de två tidigare nämnda och en till från samma lag. Blev att köra 15 varv ensam mot tre från samma lag. Gjorde mitt bästa tog spurtsekunder och låste ner attacker, en stund var jag till och med virtuell ledare i GC:n. Trots det hoppades jag bara att GIF tåget skulle komma bakifrån. Inget tåg syntes till och då visste jag att det bara var att försöka hålla ihop gruppen till slut och chansa på att jag har krafter kvar till målspurten. Lyckades hålla ihop gruppen men dit for krafterna. Kom in som fyra på GP vilket räckte till tredje plats i sammandraget då både Kangaskokko och Törmänen tog mer bonussekunder än mig vid målet. Nöjd med en bra helg för min egen del och en otrolig laginsats under lördagens linjelopp! Otur bara att jag inte fick tävla på min egen cykel, kunde ha räckt längre då!

Här avgjordes GP:t då OTC toget med Törmänen i spets höjde farten

Besvikelsen står min landsvägscykel för som fick åka flyg tillbaka till Tyskland för att få en uppfräschning. På grund av detta så fick jag tävla med farsans cykel som är två storlekar för liten. Storleksskillnaden ledde bland annat till att sadeln föll ner under loppens gång, vilket förstörde lördagens linje för min del. 

Som tur var så är de kommande tävlingarna på mitt schema på velodromen i Helsingfors så tävlingsschemat störs inte alltför mycket. Åttonde augusti så är Satakunnan ajot och då hoppas jag ha en X-lite Team att gasa på igen!